Stesa sulla relazione: domande giuste e metodo in cinque carte

Una regola d'oro prima di cominciare

Quando si pensa a una relazione, si ha voglia di sapere cosa pensa l'altro, cosa prova, cosa farà. È l'uso più comune dei tarocchi, e il più deludente: una carta estratta a caso non può conoscere le intenzioni di un'altra persona. Può invece aiutarla a mettere in parole il proprio modo di vivere la relazione.

Il metodo qui sotto riguarda quindi lei e la relazione, non l'altro. È adatto per una coppia, un'amicizia, un legame familiare o professionale. Non sostituisce una conversazione sincera, né l'aiuto di un professionista se la relazione le pesa (vedere più sotto).

Come formulare la domanda

Le cinque posizioni

1. Ciò che porto: le mie qualità, le mie aspettative, il mio modo di essere nella relazione.
2. Ciò di cui ho bisogno: ciò che cerco, ciò che mi manca o mi nutre.
3. Ciò che ci lega: ciò che rende forte questo legame, ciò che ci avvicina.
4. Ciò che ci mette in tensione: un tema di attrito o di incomprensione.
5. Un gesto possibile da parte mia: un atteggiamento o un'azione da provare, alla mia portata.

Noti che l'ultima carta parla di ciò che lei può fare. È voluto: lei ha presa solo sui propri atti.

La stesa passo passo

1. Si sistemi con calma, con il suo quaderno. Scelga un momento in cui non è arrabbiato/a né in lacrime: si leggono male le carte sotto l'effetto di una forte emozione.
2. Scriva la sua domanda in una frase, secondo i modelli della tabella.
3. Mescoli il mazzo pensando alla relazione, senza visualizzare la persona nei dettagli.
4. Estragga cinque carte e le disponga in linea, da sinistra a destra.
5. Le giri una alla volta. Per ciascuna annoti ciò che vede, poi il significato tradizionale.
6. Rilegga le cinque carte insieme e scriva la sintesi: «Ciò che capisco di me in questa relazione è…».
7. Scelga un piccolo gesto concreto da mettere in atto, per esempio scrivere un messaggio, proporre un momento insieme, o porre un limite con garbo.

Esempio di lettura

Carte estratte per un'amicizia che si allontana: 1. la Temperanza (ciò che porto: l'attenzione all'equilibrio), 2. la Papessa (ciò di cui ho bisogno: silenzio e fiducia), 3. gli Innamorati (ciò che ci lega: una scelta condivisa, un'affinità), 4. l'Appeso (ciò che ci mette in tensione: un'attesa, un blocco), 5. la Stella (un gesto possibile: ritrovare la semplicità).

Lettura possibile: sono una persona paziente, ho bisogno di un clima di fiducia, abbiamo affinità reali, siamo entrambi in attesa che l'altro faccia il primo passo, e posso compiere un gesto semplice e sincero. Ciò che l'altro ne pensa non compare nelle carte: spetta a lui o a lei dirlo.

Le trappole di questa stesa

• Cercare delle prove. Si tende a interpretare le carte nel senso di ciò che si spera o si teme. Si chieda: «Avrei letto questa carta nello stesso modo un altro giorno?».
• Fare una stesa su qualcuno senza il suo consenso per decidere al suo posto. Non condivida mai una stesa su un'altra persona come una verità.
• Sostituire la discussione. Se ha una domanda da porre alla persona, la ponga a lei.
• Moltiplicare le stese. Una stesa a settimana basta; oltre, si gira in tondo.

Se una relazione le fa soffrire, se si sente sotto controllo o minacciato/a, ne parli con una persona cara o con un professionista (in Francia, il 3919 è un numero di ascolto gratuito per le donne vittime di violenza; in caso di pericolo immediato, chiami il 17 o il 18, oppure il 112 (numero di emergenza in tutta l'Unione europea)). Un mazzo di carte non deve mai ritardare questo passo.

Esercizio

Prima di estrarre, scriva tre frasi: ciò che spera dalla relazione, ciò che teme, ciò che è pronto/a a fare. Faccia poi la stesa e confronti. Spesso, le carte mettono in evidenza uno scarto tra la speranza e il timore. È questo scarto, più delle carte, a meritare la sua attenzione.

Domande frequenti

Da leggere anche

I significati citati appartengono alla tradizione e al simbolismo. Non sono né promesse di risultati né consigli medici. Torna a Tutorial passo dopo passo.