Elisir di cristalli: perché li sconsigliamo e cosa fare al loro posto

Di cosa si parla?

Un « elisir di cristalli » (o « acqua di pietre », « acqua di gemme ») è un'acqua in cui si è lasciata in ammollo una o più pietre, a volte al sole o alla luce della luna, a volte conservata con alcol (acquavite), che poi si beve, nebulizza o aggiunge al bagno. L'idea si ispira agli « elisir floreali » del dottor Edward Bach (anni Trenta) e si è diffusa negli ambienti del benessere alla fine del XX secolo. La tradizione afferma che l'acqua « s'impregna » della vibrazione della pietra.

Questa affermazione non ha alcun appoggio scientifico: l'acqua non conserva alcuna « informazione » di una pietra, e nessuno studio serio mostra un effetto di queste preparazioni sulla salute. Gli effetti riferiti sono attribuiti all'attesa di chi le usa e al rituale (effetto placebo). La litoterapia, del resto, non ha mai dimostrato un effetto fisico: vedere ciò che si crede, ciò che si sa.

I rischi ben reali

• Metalli e zolfo nell'acqua. Alcuni minerali rilasciano composti di rame, piombo, arsenico o antimonio. La pirite, invece, produce acido ossidandosi. Anche una pietra che non si scioglie può liberare tracce di ciò che la ricopre: polvere, cera, tintura, resina.
• Un'identificazione incerta. Molte pietre in commercio portano un nome d'uso, mescolano più minerali o sono state trattate. Non sempre si sa cosa si mette nel bicchiere.
• I batteri. Un'acqua lasciata per ore a temperatura ambiente, al sole o no, è un buon terreno di coltura. Se il contenitore non è lavato bene, il rischio è l'infezione più che la pietra.
• L'alcol. Gli elisir in commercio sono spesso conservati in acquavite, in forti proporzioni: non è un prodotto da dare ai bambini, alle donne in gravidanza o a chi evita l'alcol.
• Bambini e animali. Bere da un recipiente lasciato alla loro portata, o ingerire la pietra, è un incidente possibile. Vedere pietre per gli animali.

Le pietre che non devono mai entrare nell'acqua

Questo elenco non è esaustivo. In assenza di certezza sulla natura della pietra, parta dal principio che non debba essere messa in un'acqua destinata alla bocca. La pagina sui minerali tossici approfondisce l'argomento.

Il « metodo indiretto »: cosa cambia e cosa non cambia

Gli appassionati di elisir raccomandano spesso un metodo detto indiretto: la pietra viene collocata in un piccolo flacone di vetro ben chiuso, a sua volta appoggiato in un recipiente d'acqua; l'acqua non tocca mai la pietra. Ciò riduce effettivamente il rischio di contaminazione, a condizione che il flacone sia perfettamente ermetico. Ma questo metodo non porta nulla di più sul piano dell'effetto: elimina semplicemente il pericolo. Lo citiamo a titolo informativo, senza incoraggiarlo. Se la pietra è sconosciuta o se il flacone perde, il rischio torna.

Cosa fare invece?

Se a piacerle è il rituale, conservi il gesto e tolga la pietra dall'acqua:

• Metta un bicchiere d'acqua fresca del rubinetto accanto alla pietra, senza contatto, con un'intenzione in mente. Lo beva lentamente: è un momento di pausa, il cui valore dipende da lei.
• Tenga la pietra in mano mentre respira tre volte, poi la riponga.
• Usi un nebulizzatore d'acqua pulita accanto alla pietra, come profumo d'ambiente: la pietra resta asciutta.
• Preferisca una pietra in una ciotola asciutta posta nella stanza come punto di riferimento visivo.

Per la cura e la salute, non confidi negli elisir: in caso di disturbi, consulti un professionista sanitario. E se qualcuno ha ingerito un'acqua di pietre o una pietra e si sente male, chiami il 15 (in Francia), il 112 (numero di emergenza in tutta l'Unione europea) o il centro antiveleni.

Domande frequenti

Da leggere anche

I significati citati appartengono alla tradizione e al simbolismo. Non sono né promesse di risultati né consigli medici. Torna a Cura e sicurezza delle pietre.