Tingshas y campanas de altar

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Tingshas de latón (dos pequeños platillos unidos por un cordón de cuero) y campanas de altar grabadas, para marcar un momento.

¿Cómo utilizarlos?

El tingsha se golpea por el canto, los dos platillos uno contra otro: la nota clara marca el inicio o el final de una meditación. La campana de altar se agita con un movimiento de la muñeca.

Los significados indicados son tradiciones y simbolismos, presentados por su interés cultural y personal. No son promesas de resultado y no sustituyen la opinión de un profesional de la salud.