Pendel: Fragen stellen und Antworten notieren, Schritt für Schritt

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Wie Sie ein Pendel halten, die Bewegungen für Ja und Nein festlegen, klare Fragen formulieren und die Antworten notieren, und dabei ehrlich verstehen, was das Pendel in Bewegung versetzt.

Das Wichtigste

Dauer10 bis 15 Minuten
MaterialEin Pendel, ein Notizbuch
SchwierigkeitAnfänger
GrundprinzipDie Bewegung entsteht durch unwillkürliche Mikrobewegungen der Hand (ideomotorischer Effekt)
Art der FragenGeschlossene Fragen (ja/nein), über einen selbst, ohne ernsthafte Tragweite
Art der PraxisKonzentrationsritual, kein Messinstrument

Was das Pendel tatsächlich macht

Ein Pendel ist ein an einer Schnur oder Kette aufgehängtes Gewicht. Wird es von der Hand gehalten, beginnt es zu schwingen oder zu kreisen, sobald man ihm eine Frage stellt. Für viele Praktizierende ist es ein Werkzeug der Radiästhesie; für die Psychologie ist es ein Fall des ideomotorischen Effekts: Denkt man an eine Bewegung, erzeugen die Muskeln winzige, unwillkürliche Bewegungen, die das leichte, frei hängende Pendel verstärkt. Der Chemiker Michel-Eugène Chevreul hatte diese Erklärung bereits 1833 in einem Brief an Ampère vorgeschlagen.

Das macht die Praxis nicht nutzlos: Eine Frage laut zu stellen, die eigene Reaktion zu beobachten und aufzuschreiben, was man empfindet, kann helfen, die eigenen Vorlieben zu klären. Das Pendel liefert Ihnen jedoch keinerlei Information von außerhalb Ihrer selbst, und kontrollierte Experimente haben keine Wirkung über den Zufall hinaus gezeigt. Man darf ihm daher keine Entscheidung über Gesundheit, Geld oder Sicherheit überlassen.

Die Haltung vorbereiten

  1. Setzen Sie sich an einen Tisch, den Ellbogen auf der Tischplatte, der Unterarm entspannt.
  2. Halten Sie die Kette zwischen Daumen und Zeigefinger, das Pendel hängt etwa 10 bis 15 cm unter Ihren Fingern.
  3. Warten Sie, bis es ruhig hängt: Lassen Sie das Pendel zur Ruhe kommen. Ein Pendel, das sich noch nicht bewegt, ist ein guter Ausgangspunkt.
  4. Atmen Sie langsam, zwei- oder dreimal.

Die Antworten festlegen

Bevor Sie eine echte Frage stellen, lernen Sie die Bewegungen Ihres Pendels kennen.

  1. Sagen Sie laut oder in Gedanken: „Zeig mir ein Ja.“ Beobachten Sie die Bewegung, die sich einstellt (oft ein Hin und Her oder ein Kreis).
  2. Dann: „Zeig mir ein Nein.“ Beobachten Sie die andere Bewegung.
  3. Verfahren Sie ebenso mit „Ich weiß es nicht“ oder „Ich möchte nicht antworten“.
  4. Notieren Sie diese drei Bewegungen in Ihrem Notizbuch. Sie sind ganz persönlich und können sich von Sitzung zu Sitzung verändern.

Gute Fragen stellen

VermeidenBesser
„Wird er mich zurückrufen?“„Habe ich heute Abend Lust, ihm zu schreiben?“
„Bin ich krank?“Keine Gesundheitsfrage: Suchen Sie ärztlichen Rat.
„Soll ich in dieses Projekt investieren?“„Fühle ich mich bei diesem Projekt wohl?“
„Was wird mir passieren?“„Ist jetzt ein guter Zeitpunkt, mir Zeit für mich zu nehmen?“

Stellen Sie jeweils nur eine Frage, klar, kurz, im Präsens und über sich selbst. Vermeiden Sie doppelte Verneinungen.

Die Antworten notieren

Notieren Sie in Ihrem Buch: das Datum, die Frage, die Antwort (ja, nein, unbestimmt), Ihre innere Verfassung (Müdigkeit, Hoffnung, Anspannung) und ob Sie schon vor der Frage eine Vorliebe hatten. Sie werden oft feststellen, dass das Pendel in die Richtung antwortet, die Sie sich erhofft haben. Genau das lässt der ideomotorische Effekt erwarten.

Häufige Fehler

  • Das Pendel absichtlich bewegen und sich dann darüber wundern.
  • Fragen zu ernsten Themen stellen.
  • Zehn Fragen hintereinander stellen: Müdigkeit und Erwartung verwischen die Bewegungen.
  • Das Pendel austricksen wollen, indem man dieselbe Frage so lange wiederholt, bis die „richtige“ Bewegung kommt.
  • Vergessen, sich zu entspannen: Ein verkrampfter Arm lässt das Pendel zittern.

Übung: der Becher-Test

Um sich ein ehrliches Bild zu machen, bitten Sie eine Person, eine Münze unter einen von drei umgedrehten Bechern zu legen, ohne dass Sie sehen, welchen. Befragen Sie Ihr Pendel zwanzigmal hintereinander und notieren Sie seine Antworten. Der Zufall allein ergibt ungefähr eine richtige Antwort von dreien. Sie werden selbst sehen, ob Ihre Ergebnisse über den Zufall hinausgehen. Wiederholen Sie den Versuch danach, wenn Sie wissen, wo sich die Münze befindet, und vergleichen Sie beide Reihen: Der Unterschied zeigt, welche Rolle das spielt, was Ihr Geist weiß oder zu wissen glaubt.

Wenn Sie das Pendel zum Meditieren oder zum Stellen einer Frage nutzen möchten, tun Sie es als Zeit der Ruhe, ohne ihm eine Macht zuzuschreiben.

Häufige Fragen

Kann mir das Pendel die Wahrheit sagen?

Es verrät Ihnen nichts, was Sie nicht schon wissen, zumindest unbewusst: Seine Bewegungen kommen aus Ihrer Hand. Es kann Ihnen helfen, eine Vorliebe zu klären.

Welches Pendel eignet sich für den Anfang?

Ein Pendel mittleren Gewichts, oft zwischen 10 und 30 g, mit einer angenehmen Kette. Der Stein oder die Form spielen eine geringere Rolle als die Freude, es in der Hand zu halten.

Kann ein Pendel eine Krankheit erkennen?

Nein. Nichts belegt, dass ein Pendel eine Krankheit erkennen kann. Bei jeder Gesundheitsfrage wenden Sie sich an eine Ärztin oder einen Arzt.

Warum bewegt sich das Pendel nicht?

Entweder halten Sie sehr ruhig, oder Sie sind angespannt. Lockern Sie den Arm, atmen Sie und geben Sie ihm ein wenig Zeit.

Kann man das Pendel zu mehreren benutzen?

Ja, aber die Bewegungen beeinflussen sich gegenseitig. Jeder notiert seine eigenen Antworten.

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Die genannten Bedeutungen gehören zu Tradition und Symbolik. Sie sind weder Erfolgsversprechen noch medizinische Ratschläge. Zurück zu Anleitungen Schritt für Schritt.

Foto: Wouterhagens, Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0