Ein Legungsbuch führen: Vorlage, Tipps und Übung

Wozu dient ein Legungsbuch?

Man glaubt, Tarot lerne man durch das Lesen von Begleitheften; in Wirklichkeit lernt man es, indem man die eigenen Legungen mit zeitlichem Abstand betrachtet. Dafür ist ein Notizbuch da: Es bewahrt die gestellte Frage, die gezogenen Karten und Ihre Gedanken dazu, damit Sie später mit dem vergleichen können, was tatsächlich eingetreten ist.

Es sorgt außerdem für Ehrlichkeit. Das Gedächtnis erfindet gern dazu: Ist ein Ereignis vorbei, neigen wir dazu, in unseren Notizen genau das wiederzufinden, was uns passt. Psychologen nennen das den Rückschaufehler. Das Notizbuch hält den ursprünglichen Wortlaut fest, und so lernen Sie zu sehen, was Sie tatsächlich geschrieben hatten.

Das passende Notizbuch wählen

• Papier oder digital? Papier lädt dazu ein, langsam zu schreiben, was beim Nachdenken hilft. Digital lässt sich nach Wörtern durchsuchen. Wählen Sie, was Sie wirklich benutzen werden.
• Ein bequemes Format. Ein Notizbuch im Format A5 oder ein Spiralblock, mit Seiten groß genug, um eine kleine Zeichnung oder ein Foto der Legung einzukleben.
• Kein Perfektionismus. Ein unordentlich geführtes, aber gefülltes Buch ist besser als ein schönes leeres.

Was notieren? Eine Seitenvorlage

Notieren Sie zu jeder Legung mindestens:

1. Datum und Uhrzeit, und wenn möglich Mondphase oder Jahreszeit, aus Freude daran.
2. Die Frage, vor dem Legen wörtlich aufgeschrieben.
3. Die Legung: Art (Tageskarte, Drei-Karten-Legung, Kreuz …) und die Karten in ihrer Reihenfolge. Eine kleine Skizze genügt.
4. Ihre ersten Eindrücke, bevor Sie im Begleitheft nachlesen: drei Wörter pro Karte.
5. Die Deutung: in zwei oder drei Sätzen, was Sie daraus mitnehmen.
6. Ihre Stimmung im Moment: müde, freudig, besorgt. Das erhellt die Deutung.
7. Eine Zeile zur Fortsetzung, später ausgefüllt: „Eine Woche danach stelle ich fest …“.

Ein Beispieleintrag

Dienstag, 7. März, 8:15 Uhr, etwas in Eile. Frage: „Was kann ich tun, um die Besprechung am Donnerstag gelassen anzugehen?“ Legung mit drei Karten: die Kraft, die Mäßigkeit, der Magier. Eindrücke: Sanftheit, fließendes Wasser, Werkzeuge auf einem Tisch. Deutung: „Meine Argumente vorbereiten (Magier), einen ruhigen Ton bewahren (Kraft), Raum für das Zuhören lassen (Mäßigkeit).“ Fortsetzung, Freitag: „Ich war gut vorbereitet, die Besprechung ist gut verlaufen, aber ich hätte den anderen noch mehr das Wort überlassen können.“

Nachlesen, ohne sich etwas vorzumachen

• Lesen Sie alles durch. Beschränken Sie sich nicht darauf, nur die Legungen herauszusuchen, die „gestimmt haben“.
• Erkennen Sie vage Legungen. Eine Deutung, die so allgemein ist, dass sie auf jeden passen würde, lehrt Sie nichts. Das ist der Barnum- oder Forer-Effekt: Man hält sehr unscharfe Beschreibungen für treffend.
• Zählen Sie die „Treffer“ und auch die Nicht-Treffer. Legungen, von denen nichts eingetreten ist, zählen genauso viel wie die übrigen.
• Suchen Sie wiederkehrende Muster. Welche Karten kommen oft? Welche Themen tauchen immer wieder auf? Das sagt etwas über Ihre Anliegen aus, nicht über die Zukunft.

Häufige Fehler

• Im Nachhinein notieren: Die Deutung wird dann von dem beeinflusst, was geschehen ist.
• Zu lange Absätze schreiben: Dann gibt man schnell auf.
• Alte Notizen korrigieren. Ergänzen Sie lieber eine datierte Notiz darunter.
• Nur zu intimen Themen legen und nie zu leichten: Wechseln Sie ab.

Übung: die Bilanzseite

Nehmen Sie nach einem Monat eine leere Seite und schreiben Sie auf: die drei Karten, die am häufigsten gekommen sind, die drei Themen, die immer wiederkehren, und einen Satz darüber, was Ihnen das über Ihre Anliegen verrät. Diese Bilanz ist der nützlichste Teil des ganzen Buches.

Häufige Fragen

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Die genannten Bedeutungen gehören zu Tradition und Symbolik. Sie sind weder Erfolgsversprechen noch medizinische Ratschläge. Zurück zu Anleitungen Schritt für Schritt.